От 5 км до марафона: умные часы, созданные вместе с чемпионами мира по бегу

Пробежка — один из лучших способов познакомиться с новым городом. Увидеть его спящим в первых лучах солнца, открыть для себя нетуристические парки и набережные, почувствовать его ритм. Но для любого бегуна, от новичка до марафонца, важна точность: правильный темп, верное расстояние, надежный маршрут. На рынке появилось новое поколение часов для бега, разработанное при глобальном участии элиты мирового спорта. Рассказываем, почему такие часы станут идеальным напарником не только на тренировках, но и в путешествиях.

Каждый, кто серьезно относится к бегу, знает цену точным данным. От них зависит, правильно ли вы выстроили тренировку и есть ли прогресс. Главная проблема большинства беговых гаджетов — потеря сигнала спутников в сложных условиях: в плотной городской застройке, в лесу под кронами деревьев или на многоуровневых развязках. В смарт-часах HUAWEI WATCH GT Runner 2 эту проблему решили кардинально.

Инженеры разработали новую «плавающую» трехмерную антенну, которая значительно усиливает прием сигнала. Говоря простым языком, где бы вы ни бежали — по марафонскому маршруту в мегаполисе или по трейловой тропе в горах — часы будут с высочайшей точностью записывать ваш трек, расстояние и темп. Это дает уверенность в том, что данные, которые вы видите после пробежки, абсолютно корректны, и на них можно опираться при построении дальнейших тренировок.

HUAWEI WATCH GT Runner 2

Личный тренер для главной цели

Многие мечтают однажды пробежать марафон, но сама подготовка к нему кажется чем-то невероятно сложным. А что, если на запястье будет персональный тренер, который проведет вас по всему этому пути? Слова «марафон» бояться не надо: этот подход работает, даже если ваша цель — первые уверенные 5 или 10 километров.

Новый гаджет предлагает уникальный интеллектуальный режим подготовки. В приложении можно выбрать один из официальных мировых забегов (или указать свой собственный) и включить умный план тренировок. Система сама синхронизирует все данные с часами и разделит весь подготовительный цикл на четыре этапа: адаптация, прогресс, укрепление и выход на пик формы к самому забегу. Можно всегда взглянуть на свой календарь тренировок прямо на запястье и четко понять, что и когда нужно делать. Это превращает хаотичные пробежки в системную и понятную подготовку к большой цели.

Философия чемпионов

Чтобы создать по-настоящему профессиональный инструмент, компания начала глобальное сотрудничество с легендарным бегуном, мировым рекордсменом в марафоне Элиудом Кипчоге и его командой DSM-Firmenich. Цель этого союза — демократизировать профессиональный спорт, сделать элитные технологии и знания доступными каждому.

Одним из результатов этой работы стала переосмысленная метрика «мощности бега». В отличие от пульса, который показывает общую нагрузку на организм, мощность измеряет ваши механические усилия. Это помогает точно понять интенсивность тренировки и эффективность вашей техники. Анализируя эти данные, можно корректировать каденс (так называют количество шагов при беге за одну минуту), длину шага и другие параметры, чтобы бежать не просто быстрее, а экономичнее, тратя меньше сил. Так обеспечивается переход от тренировок «по ощущениям» к подготовке, основанной на точных научных данных, как у атлетов мирового уровня.

Элиуд Кипчоге

Созданы для долгого пути

Для путешественника нет ничего хуже, чем гаджет, который постоянно требует подзарядки. С этими часами о такой проблеме можно забыть. В обычном режиме они живут до 7 дней, а в экономном — до 14. Этого более чем достаточно для стандартного отпуска. Но самое впечатляющее — работа в режиме тренировки с включенным GPS: до 32 часов! Этого хватит не только на один, а на пять полных марафонов или даже на ультрамарафонскую дистанцию в 100 км. Можно смело отправляться на долгую пробежку или в многодневный поход, не беспокоясь о том, что батарея сядет в самый неподходящий момент.

При всей своей технологической начинке, устройство получилось тонким и легким, а корпус из титана не только защищает его от ударов, но и придает ему стильный вид. 

HUAWEI WATCH GT Runner 2

В общем, мы имеем дело с мощным инструментом, который стирает грань между любительским и профессиональным подходом к бегу. HUAWEI WATCH GT Runner 2 станут надежным навигатором в незнакомых городах, мудрым тренером на пути к любой цели и выносливым спутником, который не подведет в самом долгом приключении.

Ночные забеги: как к ним готовиться и в чём особенности

Источник